Arraiá em casa: festa junina durante a pandemia
Cancelar o São João por conta do isolamento? Não mesmo! Por aqui, nós do Optemais, gostamos de festas (juninas, em especial) e de ressignificar os momentos imperdíveis em nossas vidas. Portanto, confira dicas incríveis para pular a fogueira com a sua família no conforto do seu lar. Vem com a gente!
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Saúde, lazer e lifestyle: o mundo das bikes
Em 3 de junho, comemora-se o Dia Mundial das Bicicletas. Portanto, ocorrem diversas iniciativas a respeito de direitos dos ciclistas, exposições sobre os benefícios advindos da prática de pedalar, incentivos a mobilidade sustentável, entre outros. Deste modo, nós, do Optemais, vamos te contar um pouco mais sobre esse meio de transporte que além de proporcionar saúde e lazer, também é um estilo de vida.
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O que fazer para descansar a mente?
Em tempos de isolamento, onde todos os momentos dos nossos dias são dentro de casa, fica difícil encontrar atividades que descansem a nossa mente e a mantenha saudável diante da fase mais complicada da pandemia da Covid-19. Por isso, indicaremos quatro atividades perfeitas para relaxar o corpo e a mente de uma forma intimista e caseira.
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Como controlar a ansiedade no começo de um novo ano
2021 chegou, deixando para trás um ano muito difícil para todos! Quarentena, vírus e isolamento social definitivamente não estavam nos planos de ninguém, o que normalmente causará aquela ansiedade com a chegada de outro ano. O “será que” pode atrapalhar nosso dia a dia de uma forma que nem imaginamos, por isso, confira dicas de como superar essa apreensão!CONTINUE LENDO
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Hábitos para ser mais feliz em 2021
2020 foi de longe um dos anos mais difíceis que tivemos. Uma pandemia inesperada trouxe situações ruins, isolamentos, medo, solidão e ansiedade. Por isso, você merece ter um novo ano mais tranquilo e feliz, o que pode ser atingido com alguns hábitos simples! Quer saber quais são? A gente te conta.CONTINUE LENDO
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Festival de Verão: produtos para aproveitar o calor
Com a chegada do verão, não vemos a hora de pular na piscina ou pegar aquele bronzeado de dar inveja. É a época mais esperada do ano por nos reservar férias, feriados e muitas atividades gostosas durante o dia. Para aproveitar esse período, separamos ofertas e ideias exclusivas para você. Vem ver!CONTINUE LENDO
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