Dia da natureza: Parques para se visitar
No dia a dia corrido das grandes cidades, onde a poluição e os congestionamentos se tornaram parte da nossa rotina, é fundamental…
Comunidade Crossfit veio para ficar. Entenda!
EMERSON MARQUES DE MAGALHÃES, HEADCOACH DE CROSSFIT, CONVERSOU COM O OPTE+ SOBRE A MODALIDADE ESPORTIVA QUE OFERECE ALÉM DE UM CORPO SAUDÁVEL…