Looks para enfrentar o tempo quente!
O fim do ano traz consigo o clima quente, dias agradáveis e, claro, as tão esperadas festinhas de Natal e Ano Novo.…
As livrarias mais interessantes do planeta
Quando você lê um livro, o sentimento que te preenche é o de pertencimento, sentir que faz parte da historia, o apego…
Experiências apaixonantes no Japão
Das ruas iluminadas de Tóquio às tranquilas paisagens dos templos de Kyoto, o país oferece uma mistura única de tradição milenar e…
Have a breakfast: melhores lugares para tomar seu café no Rio de Janeiro
Um guia de lugares para você tomar um cafézinho na cidade maravilhosa.…
Plantas em casa: mais do que decoração
Diversos estudos já mostraram que o contato com a natureza desperta bem-estar psicológico e emocional. O verde garante sensação de felicidade e…
Autoconhecimento é um dos pilares da yoga
Mariana Vilela, uma das criadoras do movimento mais flow, fala com o Opte+ sobre yoga como estratégia para encontrar bem-estar e equilíbrio.…