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Esporte & Lazer

Respire: apps de meditação para manter a calma

A época em que estamos vivendo é definitivamente inédita e estressante! É normal ficarmos ansiosos, tensos, estressados e apreensivos com toda a situação de isolamento e uma nova doença correndo por aí. Para manter a calma, confira algumas dicas de aplicativos de meditação para treinar o relaxamento e respiração.CONTINUE LENDO

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Pra Casa

Os benefícios dos produtos de limpeza na pandemia

No momento que estamos vivendo, o assunto limpeza virou moda! O medo e apreensão que a quarentena nos trouxe veio acompanhado da necessidade de uma higienização maior e mais precisa. Começamos a ter hábitos que nunca achamos que teríamos, como lavar as compras ao chegar em casa ou lavar as mãos sem parar. Vem ver com o Opte+ mais sobre esse assunto!CONTINUE LENDO

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Mundo Tech

Dicas de museus virtuais para você visitar

Imagine só conhecer museus do Brasil ao Japão somente pela tela do celular ou computador? Isso é mais do que possível! Para evitar que o novo coronavírus se espalhe, esses locais fecharam por tempo indeterminado, por isso, foram disponibilizadas visitar virtuais. Confira com o Opte+ alguns museus que adotaram esse método.CONTINUE LENDO

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Esporte & Lazer

Receitas para fazer em casa

Durante esse período de quarentena, nos vemos muitas vezes no tédio (aposto que você já até pensou em mudar o cabelo muitas vezes), mas, para te ajudar nessa fase de aperto, o Opte+ separou algumas receitinhas superfáceis para você fazer em casa! Confira!CONTINUE LENDO

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